Chỉ số ít thời gian trong ngày chúng ta hiện hữu ở hiện tại, ngoài ra tâm trí của chúng ta được du hành và khám phá ở phạm vi ngoài thân xác này. Trong cuốn Chatter của tác giả Ethan Kross ông có gọi những suy nghĩ này chính là tiếng nói nội tâm của mỗi người. Tiếng nói nội tâm của mội người được truyền tải qua việc viết là một phần quan trọng trong Viết chữa lành. Viết chữa lành Trong phần đầu cuốn sách, Kross nêu ra những quan điểm cân nhắc giữa hai thái cực là làm theo hay không làm theo tiếng nói nội…